Выбирай движение. Выбирай развитие.

Ежегодно, во вторую субботу августа в России отмечается праздник – День физкультурника. Этот праздник объединяет всех, кто любит спорт. Праздник имеет достаточно длинную историю. Массовая пропаганда физкультуры началась в России в конце 1920-х годов. Тогда прошли первые спартакиады. И с тех пор правительство не сворачивало с выбранного курса, понимая, что спорт - это здоровье нации. Впервые, как праздничная дата,  День физкультурника отмечался 18 июля 1939 года и в те времена носил титул всесоюзного. В последующие годы, хотя праздник и поддерживался высшим руководством СССР во все время существования, официально в список памятных дат он попал лишь в 1980 году, на основании указа Президиума Верховного Совета СССР "О праздничных и памятных днях" от 01.10.80 года. В настоящее время физическая культура и спорт признаются важнейшим направлением социальной политики государства.

С каждым годом всё больше людей приобщается к занятиям физическими упражнениями. В современных условиях жизни выносливость и сильные мышцы – это тот резерв, который помогает противостоять натиску нервных и физических перегрузок, сохранять хорошее самочувствие и быть всегда доброжелательным. В этот день традиционно проводятся спортивные мероприятия, соревнования, публичные лекции о здоровом образе жизни. Каждый желающий демонстрирует свои достижения. Победителей награждают почетными грамотами, кубками и медалями. Физические нагрузки - непременная составляющая здорового образа жизни. Физкультура во всех ее проявлениях - это не только красивое подтянутое тело, но и хорошее самочувствие, бодрость духа и залог активного долголетия. Спорт - один  из составляющих факторов здорового образа жизни человека. Занятия спортом приносят радость и удовольствие. Человек, который занимается спортом, развивается не только физически, но и умственно, повышается интеллект! Также спорт – это способ самовыражения, способ достигнуть определённых вершин и целей.

Предлагаем вашему вниманию книги из фонда нашей библиотеки:

1. Голощапов, Б. Р. История физической культуры и спорта: Учебное пособие для студентов высших педагогических учебных заведений. – Москва : Академия, 2001. – 312 с.

2. Гришина, Ю. И. Общая физическая подготовка. Знать и уметь: учебное пособие. /Ю. И. Гришина. – Изд. 4-е. – Ростов-на-Дону : Феникс, 2014. – 249 с.

3. Евсеев, Ю. И. Физическая культура. Серия «Учебники», учебные пособия». /Ю. И. Евсеев. -  Ростов-на-Дону: Феникс, 2002. – 384.

4. Матвеев, Л. П. Теория и методика физической культуры. Введение в предмет: Учебник для высших специальных физкультурных учебных заведений. 3-е изд. /Л. П. Матвеев. - Санкт-Петербург : Лань, 2003. – 160с.

5. Туманян,  Г. С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование: учебное  пособие для студентов высших учебных заведений.  / Г. С. Туманян. - Москва: Академия,  2008. – 336 с.

6. Физическая культура: учебное пособие для студентов средних профессиональных учебных заведений. /Н. В. Решетников, Ю. Л. Кислицын, Р. Л. Палтиевич, Г. И. Погадаев. – Москва : Академия, 2008. – 176 с.

А вы занимаетесь спортом? Знали про такой праздник? Поделитесь в комментариях!